【健康知识】甩掉尴尬 “小红脸”

冬季寒冷干燥，不少人脸上容易泛红，出现或者加重红血丝的现象，造成“小红脸”。12月2日，兵团一师医院皮肤科主任医师王红提醒，“小红脸”的出现不仅与气候相关，也与日常护肤方式有关，大多是滥用化妆品造成的角质变薄引发皮肤过敏。

王红主任介绍，皮肤敏感和角质较薄的人群容易出现皮肤过敏的现象，尤其在冬季，户外天气寒冷干燥，皮肤抵抗力较弱的人群容易受到外界刺激并产生明显反应。

王红主任提醒，皮肤敏感人群不能用磨砂膏之类粗糙去角质的洁面产品；要避免忽然的冷热交替，温度的刺激会加重皮肤的红血丝；饮食上不要吃对皮肤有刺激的食物；禁止饮酒，因为酒精会导致皮肤加倍干燥；多吃富含维生素C、维生素A的食物，如胡萝卜、苹果、猕猴桃等新鲜蔬菜、水果。